Porque a pessoas que malham usam a combinação de malto ,dextrose ,carbo e outros,com seu suplementos,como por exemplo o whey protein e a creatina ?

MELHORA A EFICIÊNCIA DOS SUPLEMENTOS NO ORGANISMO .

    Maltodextrina,dextrose e carbos ,são carboidratos de alto índice glicêmico sendo assim, fazem com que o nosso organismo produz picos de insulina , este hormônio faz com que os nutrientes que você ingeriu como a proteína , creatina e outros entrem nas células ,melhorando muito a eficiência desses nutriente no seu sangue .Sendo uma combinação inteligente e muito EFICAZ.Foi provado cientificamente que o uso da creatina e mais eficiente quando ingerido junto com carboidratos por isso malto e dextrose e muito usado ,pois alem de repor as energias,melhorar muito a eficiência dos suplementos usados.

PRÓXIMO TÓPICO SOBRE SUPLEMENTOS  ALBUMINA  EM BREVE


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